Lehrmittel

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• 1. Ueber lernen und Kreativität


• 2. Qi Gong Uebung: Den Bogen spannen


• 3. Atmung: Gegenwärtiger Moment...


• 4. Al Huang: Prinzipien von Tai Ji


• 5. Der BogenschrittTai Ji


• 6. Die 8 Brokate


• 7. Was ist Tai Ji?


• 8. Die 5 Elemente und Ihre Zyklen


• 9. Die 5 Elemente (Einführung)


• 10. Die Körperhaltung beim Tai Ji